Wypalenie zawodowe

Po 42 latach pracy w energetyce pi�tek �wi�tek czy niedziela dorobi�em sie siwych w�osów , zawa�u , i wie�cówki . Szcz�ciem w nieszcz�ciu by�o to �e  w tygodniu mog�em sobie jecha� na ryby a druga rzecz� by�y tzw. ,,atrakcje " . Co te sq.....syny dzisiaj wytn� albo wymy�l� - mowa tu o tzw. u�ytkownikach systemu . Moja rada - bo faktycznie prac� masz monotonn� a ju� praca z ,,lud�mi " czytaj klientami jest gorsza od �upania kamieni w kamienio�omie . Pierwsza rzecz . Praca dla Ciebie czy Ty dla pracy. Jak si� dasz wkr�ci� w to towarzystwo  prcocholików co bez pracy ,pracy we wszystkch odmianach nie mog� �y� to jeste� stracony. Odizoluj !!!!  �rodowisko pracownicze od Twojego �ycia ( kolesie ,kole�anki z pracy )  od Normalnych Twoich znajomych . W przeciwnym razie  bedziesz si� kreci� w tym ,,smrodku " jak przys�owiowe ( bez urazy ) g...o w przer�blu.  Na koniec a pro po ryb . Bro� Bo�e nie rezygnuj . Wyjed� gdzie� na tydzie� czasu na jakie� zadupie gdzie psy dupami szczekaj� np. jezioro lub rzeka las . Zostaw tylko telefon dla Najbli�eszej rodziny i to w przypadkach Alarmowych !!!!. �adnej telewizji ,radia i reszty tych og�upiaczy .Wieczorem  na zasiadce zrób sobie dryniasa albo ,,sote "  mnie ch�opaki ze wsi  tuptusia porz�dnego dostarczaj� do tego ogórek i swojska kaszanka i kie�basa . Ogólnie mniej wszystko w d.....e   chcesz to si� ogól nie chcesz to si� nie gól . Po tygodniu nabie�esz do Tego wszystkiego w�a�ciwego dystansu . A debili co nawet nad wod� lataj� z komórk� i jakie� tam wytyczne czy kontakty z prac� utrzymuj� Unikaj jak Ognia . Bo to Chorzy !!!!  ludzie .
Mnie to pomog�o . Mo�e Tobie te� .
Widz� tu równie� znajomych - Pozdrawiam .
Julian

No co�, wypalenie zawodowe mo�e dopa�� ka�dego, jednak jest najcz�stsze w przypadku zaw�d�w umys�owych. Warto jest czasami zrobi� sobie przerw�, odej�� od zawodu.� 
Mo�e warto jest zastanowi� si� nad pomoc� psychologa?� 
https://serwiszoz.pl/telemedycyna-i-euslugi/psychoterapia-przez-internet-tak-czy-nie-8417.html
Szczeg�lnie, ze taka pomoc jest dostepna r�wnie� przez internet.�